スポーツスタディ3(テニス)

年度学部学科講師学期コマ教室キャンパス備考URL
2019全学部共通カリキュラム総合系科目(~2015)田中 伸明
金・4
P501池袋特になしCampusmateへ
  • 科目コード/科目名

    スポーツスタディ3(Sports Study 3)

  • テーマ/サブタイトル等

    テニス

  • 担当者

    田中 伸明(TANAKA NOBUAKI)

  • 備考

    定員20名

  • 学期

    秋学期 (Fall Semester) 金曜日(Fri) 4時限 P501

  • 単位

    2単位(2 Credits)

  • 科目ナンバリング

    CMP1220

  • 使用言語

    日本語(Japanese)

  • テキスト用コード

    FI526

  • 成績評価方法・基準

    種類割合内容
    平常点(In-class Points)100%授業への参加態度(40%) 、小テスト(10%) 、期末レポート(30%) 、技術点(技術修得・向上状況)(10%) 、各時限での授業内容・指示の理解度(10%)

    2/3以上の出席をしていない場合は、単位修得不可

  • 授業の目標

     テニスの技術習得や,マナー,ルールをなど,テニスに関する知識の獲得を目標とすると同時に,テニスの楽しさ・奥深さを体験してもらうことも目的とする。

  • 授業の内容

     テニスコートでは,その時限において課題・テーマをもとに練習し,それを実戦で試してみる,ということを基本的な授業の流れとする。適宜時限内において,テニスに必要なマナー・ルール・知識についての説明も行う。
     また,座学として生涯スポーツとしてのテニスについて講義を行う。

  • 授業計画

    1.  ガイダンス,ストレッチング,水分補給について(教室講義)
    必ず出席すること
    2.  ショートラリーを中心としてのグランドストローク練習
    3.  ショートラリーからのグランドストロークラリー練習
    4.  グランドストローク基本練習
    5.  グランドストローク,フットワークに留意しての練習
    6.  サービス基本練習
    7.  サービス練習(基本から応用),サービスレシーブ
    8.  ボレー練習(基本)
    9.  ボレー練習(対ストロークとのラリー)
    10.  ダブルスの試合の進め方の説明,ダブルスの試合
    11.  ダブルスの試合
    12.  ダブルスの試合
    13.  生涯スポーツとしてのテニス1(教室講義)
    授業理解度に関する小テスト
    14.  生涯スポーツとしてのテニス2(教室講義)
    以上の授業計画は予定である。天候や受講生の習熟度等により変わることがある。また,受講生のレベルによっても変更の可能性がある。
  • テキスト

    特になし。必要に応じて資料を配付する。

  • 参考文献

    タイトル著者名出版社ISBN
    『テニス指導教本Ⅰ』公財)日本テニス協会大修館書店9784469267853
    『JTA TENNIS RULE BOOK 2019』公財)日本テニス協会日本テニス協会
    『テニスパフォーマンスのための実践トレーニングガイド』別府諸兄監訳ナップ978-4-931411-76-0
    51acmjqkscl. sl160 『指導者のためのテニスの科学と応用』
    Amazonで購入
    *買い間違えにご注意ください。
    澁谷隆良ブックハウスHD978-4-938335-51-9
    51j4fy29rsl. sl160 『ウイニング・アグリー』
    Amazonで購入
    *買い間違えにご注意ください。
    ブラッド・ギルバート,スティーブ・ジェイミソン;宮城淳訳日本文化出版978-4-89084-022-2

  • 授業時間外(予習・復習等)の学習

     テニスのルールやマナーなどについてインターネットや書籍等を活用し,授業で指示された課題などに取り組むこと。

  • その他(HP等)

    1.当該年度の定期健康診断を必ず受診すること。授業初回に健康診断の受診の有無を確認する。
    2.テニスシューズを必ず準備すること。テニスラケットは貸出用があるが,準備できる者はマイラケット持参のこと。
    3.第1回目の授業は教室で実施する。更衣不要。その際に,健康診断受診確認をするので,「通学定期乗車券発行控」を忘れずに持参すること。実施教室は,ポールラッシュアスレチックセンター1F掲示板を確認すること。この第1回目の授業には必ず参加すること。
    4.テニスに対する意欲の高い人の履修を希望する。

  • 注意事項

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